Mitä kotona voidaan tehdä lievän hammassärkyn lievittämiseksi

Seuraavaksi opit:

• mitä voidaan tehdä kotona, jos hammas alkaa yhtäkkiä vahingoittaa pahasti (mukaan lukien täyte tai kruunu);
• mitä aineita käytetään yleensä lievittämään akuuttia hammassärkyä, ja mitkä niistä ovat tehokkaimpia;
• mikä voi uhkaa pitkittynyttä kotihoitoa ja lääkärivierailun viivästymistä;
• hyödyllisiä ja turhia menetelmiä hammassärkyjen lievittämiseksi - mitä vaihtoehtoja on parempi olla edes yrittämättä soveltaa ...

On monia tilanteita, joissa hammas sattuu, ja on kiireellisesti tehtävä jotain kivun lievittämiseksi kotona. Ja ehkä, tyypillisin tapaus on, kun kärsijä yrittää kaikin mahdollisin tavoin viivyttää lääkärikäyntiä siinä toivossa, että kipu häviää vähitellen itsestään, ja ehkä, tulevaisuudessa, se ei edes tule lainkaan.

Puhumme hiukan alhaisemmasta sellaisen asenteen vahingollisuudesta omaan terveyteemme. Sillä välin huomaamme vain, että jos hammas sattuu, niin siihen on aina syy. Jos et poista sitä ajallaan, tilanne huononee useimmissa tapauksissa ajan myötä. Vastaavasti ensimmäinen mitä tehdä vakavaan hammassärkyyn - Soita lääkärille ja tapaa tapaaminen.

On kuitenkin myös tilanteita, joissa hammas tai ikenet voivat vahingoittua, mutta kiireellistä hoitoa ei tarvita. Esimerkiksi:

1. Joidenkin leikkausten jälkeen, esimerkiksi heti hampaan poiston jälkeen (hammaskirurgien kielellä, hampaiden poisto on yksinkertaista ja monimutkaista, ja joskus yksinkertainen poisto aiheuttaa kipua ensimmäisenä päivänä jopa enemmän kuin monimutkaista. Kaikki erikseen. Lääkäri määrää kipulääkkeet ensimmäisenä päivänä sen jälkeen. hampaiden poisto vaaditaan);
2. Kun lapselta leikataan viisaushammas tai muu hammas (viisaushampaat eivät myöskään ole niin yksinkertaisia ​​- usein alemman viisauden hampaat alkavat puhkeaa ilman oikea-aikaista hoitoa kirurgista interventiota vaativilla patologioilla. Ei ole sattumaa, että tuskallinen purkaus kantaa jopa erityistä nimeä - perikoroniitti);
3. Välittömästi kruunun asentamisen jälkeen, ennen sen sopeutumista kumiin (kruunut voivat aiheuttaa epämukavuutta kiinnityksen jälkeen, etenkin kruunut, jotka on kiinnitetty hieman ikenen reunan alle, vaikka akuutti kipu on käytännössä poissuljettu).

Tällaisissa tapauksissa kipu voidaan yleensä poistaa kotona, ilman pelkoa kärsivällisyyden vakavista seurauksista.

Mutta useimmiten hampaat vahingoittuvat erilaisten patologioiden takia: syvän karieksen, pulpiitin tai parodontiitin vuoksi, ja näissä tapauksissa kipu voi vaihdella lievästä ja nopeasti kulkevasta erittäin terävään ja jatkuvaan. Lisäksi hampaiden ja poskien turvotusta (turvotusta), kuumetta, päänsärkyä ja muita epämiellyttäviä oireita voidaan lisäksi havaita.

Katsotaan, mitä voidaan tehdä kotona kärsimysten lievittämiseksi, kun hammas sattuu paljon, eikä lääkärin käynti jostakin syystä ole mahdollista heti.

 

Hammassärky Relief Pharmaceuticals

Nykyaikaiset tablettien, vesiliukoisten jauheiden ja tippojen kipulääkkeet ovat tehokkain keino lievittää akuuttia hammassärkyä, ylittäen tehokkuuden suhteen kaikenlaiset vaihtoehtoiset menetelmät. Analgeetit antavat nopean tuloksen, aikaansaavat melko pitkäaikaisen vaikutuksen, ja nykyään ne ovat saatavilla kotona käytettäväksi melkein kaikille.

Seuraavia lääkkeitä käytetään yleisimmin hammassärkyjen lievittämiseen:

• Analgin - aikaisemmin yksi suosituimmista ja edullisimmista tavoista, joka on kuitenkin nykyään hyvin vanhentunut. Se auttaa yleensä lievästi kipuvissa hammassärkyissä, mutta pulpiitissa, kun akuutti kipu tuntuu, sen teho saattaa olla riittämätön.Analginilla on myös voimakas kuumetta alentava vaikutus. On pidettävä mielessä, että tämän lääkkeen käyttö on jo kauan kielletty monissa maailman maissa vaarallisten sivuvaikutusten takia.
• Aspiriini - monet tietävät sen tulehduskipulääkkeenä, mutta se selviää myös hyvin ei kovista hammassärkyistä. Akuutissa kipussa aspiriini ei kuitenkaan auta.
• Nimesil - työkalu, joka on huomattavasti vahvempi kuin kaksi edellistä. Sen avulla vakava hammassärky eliminoidaan melkein kokonaan etiologiasta riippumatta. Sen kesto on 4-5 tuntia. Nimesilin tärkein haittapuoli on vapauttaminen vain reseptillä, mikä rajoittaa merkittävästi lääkkeen käyttöä kotona.
• Ketanov on yksi tehokkaimmista lääkkeistä, joka auttaa lievittämään jopa erittäin vakavia hammassärkyjä. Se alkaa toimia noin puoli tuntia pillerin ottamisen jälkeen, ja kipu häviää kokonaan yleensä puolentoista tunnin kuluttua. Lääkkeen kokonaiskesto on 5-6 tuntia. Ketanov viittaa myös reseptilääkkeisiin, ja ostaaksesi sen sinun täytyy käydä ensin lääkärillä (vaikka käytännössä monet apteekit myyvät niitä vapaasti ilman reseptiä, laista poiketen, vapaasti lääkemääräyksestä).

Vaikutusvahvuutena Ketanov-lääkkeen lähimmät analogit ovat Ketorol, Ketorolac, Dolak ja Ketalgin. Näistä Dolakia voi ostaa apteekista ilman reseptiä. Kaikki nämä tuotteet ovat saatavana tablettimuodossa. Niitä otetaan tiukasti ohjeiden tai lääkärin erityisten ohjeiden mukaisesti (yleensä 1 tabletti 2-3 kertaa päivässä).

Jos hammas sattuu lapsessa, sinun on luettava huolellisesti ohjeet sopivan lääkkeen käytön sallimisesta lapsuudessa ja noudatettava tiukasti suositeltuja lasten annoksia.

Myös kotona on joskus mahdollista käyttää lidokaiinin ja novokaiinin ratkaisuja. Nämä ovat melko tehokkaita paikallisia kipulääkkeitä, joita käytetään aivan eri tavalla kuin tabletteja: liuokset tippuu yksinkertaisesti suoraan sairaaseen hampaan päälle syvällä kario-ontelolla (tai laittaa lääkkeellä kostutettu puuvillavilla karioosiseen onteloon). Edellyttäen, että karioosinen onkalo on yhteydessä massakammioon, hampaan herkkyys häviää hetken kuluttua - eräänlainen ”jäätymisvaikutus”. Se kestää yleensä enintään tunnin.

Tärkeää!

On pidettävä mielessä, että etenkin novokaiini on yksi allergisimmista anestesia-aineista, joten on noudatettava varovaisuutta.

Lisäksi riippumatta siitä, kuinka vakava hammassärky on, kun käytät lääkkeitä kotona, on erittäin tärkeää olla ylittämättä annosta. Yleensä 1-2 tablettia riittää lääkkeelle, jotta sillä olisi maksimaalinen vaikutus. Sinun ei tarvitse niellä useita tabletteja kerralla, koska suositeltujen annosten ylittäminen on täynnä vakavia sivuvaikutuksia ja myrkytyksiä.

Ennen lääkkeiden käyttöä on suositeltavaa ottaa yhteys lääkäriin - ainakin puhelimitse.

muistaa

”Kiipeilin eilen edelleen seinillä, en tiennyt mitä tehdä, hammasi sattui niin pahoin. En voi juoda Analginia munuaisten takia. Seurauksena vietin koko yön kylpyhuoneessa huuhtelemalla suuani. Kliinissä ajattelin, että tulen, he täyttävät nopeasti hampaani ja siinä kaikki. Mutta ei! Minulla on vuoto siellä mätä. Lääkäri kertoi, että kudokset ovat yleensä normaaleja, hammas voidaan hoitaa, mutta vasta kun märkivä tulehdus on ohitettu. Hän määräsi erityisiä lääkkeitä ja antoi reseptin kivun lievittämiseksi Ketorolilta. Näillä pillereillä se on erittäin hyvä, ne lievittävät kipua kokonaan, mutta et voi juoda niitä pitkään ... "

Katya, Tver

 

Mikä uhkaa tapana lievittää hammassärkyä pillereillä

On tärkeää ymmärtää, että kipu on oire patologialle, ja mitä voimakkaampi se on, sitä vahvempi on vaurio itse hampaassa tai sitä ympäröivissä kudoksissa. Jos hammas sattuu paljon, tämä on suora merkki siitä, että se on kiireellisesti hoidettava, ja se ei todellakaan toimi kotona.

Käytännössä monissa tällaisissa tapauksissa ihmiset pelkäävät vain mennä hammaslääkärin puoleen tai eivät halua käyttää rahaa hoitoon, toivoen hampaansa särkyvän ja katoavan itsestään. Joten he kestävät hammassärkyä viimeiseen saakka, kunnes se on jo sietämätön. Mutta silloinkin, kun uupunut organismi yrittää kertoa omistajalle, ettei sitä enää voida vetää, koska seuraukset ovat hyvin surullisia, ihminen ei usein juokse hammasklinikalle, vaan apteekkiin ostamaan tehokkaita pillereitä kivun lievittämiseksi.

Tämän lähestymistavan tuloksena on useita hammassairauksia ja niiden komplikaatioita:

1. Karies, joka eri vaiheissa voi ilmetä heikkona ja nopeasti ohitsevana kivuna ja melko vahvana kipuna. Jos tukahdutetaan tällainen hammassärky kotona pillereillä, karioitu prosessi pääsee väistämättä massalle, johtaa pulpitisiin - ja tämä on paljon vakavampi kipu, ja tällaisen hampaan hoito liittyy tarpeeseen poistaa "hermo" siitä. Tämä on usein pitkä ja kallis menettely, etenkin monikanavaisten hampaiden tapauksessa.
2. Puliitti, joka ilmenee vakavina hammassärkyinä, pahenee usein yöllä. Jos tässäkin tilanteessa yritetään hoitaa kotona, lievittää kipua yksinkertaisesti tablettien avulla, voit pelata, kunnes parodontiitti, juoksevuus ja punoittavat fistulit ikenissä. Lisäksi hampaiden poisto joissakin tällaisissa tapauksissa on kaukana surullisimmista seurauksista.
3. Odontogeeninen osteomyelitis, flegmon, sepsis - kaikki nämä komplikaatiot voivat jo uhata ihmisen elämää.

On myös vaarallista kestää hammassärky kruunun alla (varsinkin jos kipu ilmaantui yhtäkkiä pitkään asennetun kruunun alla). Epämiellyttävien tuntemusten esiintyminen tässä osoittaa piilotetun patologisen prosessin kehittymistä, jonka laajuuden voidaan arvioida vain kliinisen kuvan perusteella. Tilanne on samanlainen kun hammas sattuu täyte alla (pitkään vakiintunut) - tällaisissa tapauksissa ongelmaa ei voida ratkaista kotona, vaaditaan pakollinen lääkärihoito.

huomautus

Jopa äskettäin asennettu tiiviste ei normaalisti saa aiheuttaa akuuttia ja pitkäaikaista spontaania kipua. Ärsyttävien aineiden (kylmä, kuuma jne.) Aiheuttama pitkäaikainen kipu, samoin kuin kipu, kun puretaan sinetöityyn hampaan, ei myöskään ole syy kestää, koska usein ennemmin tai myöhemmin tämä johtaa pulpitisiin ja (tai) parodontiittiin.

Usein käy niin, että massassa ei ole orgaanisia muutoksia, mutta täytetyn hampaan puolella on mahdotonta pureskella. Syy: Täyteaineen asettamismenetelmää rikotaan tai se ei sovellu tietylle henkilölle. Tällaisessa tilanteessa ei ole suositeltavaa odottaa kuukausia ja kestää, koska riittää, kun vaihdat takuun alaisen sinetin ja (tai) asetat sen toisin.

Siksi välineitä hammassärkyjen lievittämiseksi tulisi käyttää vain lyhyen aikaa - odottamaan pätevää hammashoitoa. Särkylääkkeiden yritys hoidon välttämiseksi ei ole muuta kuin itsensä terveyden ja erityisesti hampaiden itsenäinen tuhoaminen.

muistaa

”Aloitin tämän kaksi viikkoa sitten ... Ennen sitä hammas särki määräajoin, mutta siinä ei ollut mitään erikoista. Ja sitten tunnen, että se alkaa satuttaa paljon, poskani on edelleen turvoksissa. Soitan lääkärille, hän kirjoittaa minut vain seuraavana päivänä, ja minulla on jo kasvot, kuin olisin saanut pähkinöitä poskilleni! Lääkäri sanoi huuhtelevan suunsa lämpimällä vedellä ja meni koko päivän lämpimällä teellä suussa. Sitten hän sai selville, että kyseessä oli periostiitti hampaan hermotulehduksen taustalla. Toistaiseksi en ole toipunut täysin, toivon, että ensi viikolla on viimeinen lääkärikäynti. "

Olga, Moskova

 

Lämpimät huuhtelut: miksi niitä tarvitaan ja kuinka tehdä ne oikein

Kummallista, mutta lämmin suuvesi auttaa monissa hammas- ja ikenisairauksissa.Ne eivät tietenkään korvaa hoitoa ja sairaus itsessään ei poista, mutta usein ne voivat todella vähentää kipuoireyhtymää merkittävästi, ja lisäksi huuhtele kudosten tulehtuneet alueet poistamalla osan mätätaudista, jos sellaista on.

Lisäksi yleensä ei ole niin tärkeää, mikä huuhtelee. Toinen asia on tärkeä:

1. Huuhtele suu nesteellä, jonka lämpötila on noin 45 ° C. Yllä oleva on mahdoton - voit polttaa. Jos lämpötila on lähellä huoneenlämpötilaa, vaikutus on paljon alhaisempi.
2. Huuhtele usein - ainakin kerran tunnissa ja mieluiten 30 minuutin välein. Tässä tapauksessa sinun on huuhdeltava suu, ei kurkkua.

Tällaisissa kotihuuhteluissa voit käyttää tavallista vettä, suolaliuosta (teelusikallinen suolaa litraa vettä kohti), vettä ruokasoodaa, yrttien liedet, joilla on anti-inflammatorinen vaikutus - kamomilla, minttu, naru, immortelle, salvia. Voit käyttää myös tammikuoren keittämistä.

On suositeltavaa huuhdella suu jopa silloin, kun kipu on heikentynyt tai lieventynyt - ennen lääkärikäyntiä.

Toinen kipu kivun lievittämiseen kotona:

”Haluan jakaa kokemukseni, kun yritin itse saada hammassärkyä. Viime kesänä hampaani särki paljon, joten otin vain lasillisen lämmintä vettä, lisäsin siihen neljäsosa lusikallista soodaa ja huuhtelin suuani tällä liuoksella puolen tunnin välein. Samalla hän joi minttu teetä, se rauhoittaa. Seuraavana päivänä kipu lievitti hiukan, mutta poskien turvotus ilmeni. Hän jatkoi huuhtelua, mutta valmisti myös tammikuoren keittämisen ja lisäsi sen huuhteluun. Kipu oli jo niin vetävää, epämiellyttävää, mutta ei terävää. Mutta kasvain ei kulkenut pitkään aikaan. Viikon kuluttua en kestänyt sitä ja menin lääkärin puoleen. Ja siellä kaikki osoittautui vakavaksi, jouduin jopa tekemään leikkaus ... "

Ksenia, Moskova

Mutta posken lämmittäminen sairaan hampaan ulkopuolella on ehdottoman mahdotonta - tämä johtaa vain turvotuksen voimakkaaseen lisääntymiseen ilman mitään positiivista vaikutusta (ne, jotka yrittävät lämmittää turvonnettua poskea ulkopuolelta lämmitystyynyllä tai takertuvat lämmitysparistoon, muuttuvat aina vakuuttuneiksi tämän lähestymistavan sopimattomuudesta).

 

Hyödyttömiä ja jopa haitallisia kansanlääkkeitä hammassärkyjen lievittämiseen kotona

Ihmiset jatkavat itsepäisesti useiden vaihtoehtoisten menetelmien kiertämistä, joiden oletetaan pystyvän rauhoittamaan jopa vakavia hammassärkyjä, joita ei kuitenkaan voida suositella käytettäväksi kotona. Lisäksi jotkut näistä menetelmistä ovat suoraan sanottuna haitallisia.

Esimerkiksi:

1. Alkoholin juominen tai suun huuhtelu alkoholilla. Säännöllinen juominen hammassärkyn kanssa on ehkä jopa pahempaa kuin kivun hillitseminen pillereillä. Huuhtelujen suhteen alkoholi ei useimmissa tapauksissa vaikuta hammassärkyjen voimakkuuteen millään tavalla, ellei se antiseptistä suuonteloa, mutta tähän tarkoitukseen on parempi käyttää yrttien tai tammen kuorta.
2. Joihinkin suosittuihin menetelmiin hammassärkyjen lievittämiseksi sisältyy hampaan usein hoitaminen hunajalla. On kuitenkin muistettava, että hunaja ja sen liuokset ovat erinomainen ruoka kariogeenisille bakteereille, kun taas glukoosilla ja fruktoosilla, josta hunaja koostuu, ei ole kipua lievittävää vaikutusta sairaaseen hampaan.
3. Valkosipuli ja piparjuuri, joita suositellaan sijoitettavan sairastuneen hampaan karioottiseen onteloon tai puristamaan niitä vastaavaan sideharsoon. Jos karioisassa ontelossa on viesti massakammion kanssa, niin useimmissa tapauksissa tämä aiheuttaa vain huomattavaa kipun lisääntymistä tulehtuneen massan ärsytyksen takia.

Muuten

Jos pidät valkosipulin massaa pitkään syvässä kariopesässä, niin kun olet kärsinyt uskomatonta kipua, voit tappaa "hermon", ja kipu todella melkein laantuu. Seuraavina päivinä kuollut massa alkaa kuitenkin vähitellen hajoa (mätänee) suoraan hampaan sisällä, joten käyntiä lääkärillä ei silti vältetä.

Jos hammas sattuu kruunun alla, niin kotona ei voi tehdä vähän - tavallisista voiteista ja resepteistä ei yleensä ole apua. Parhaimmillaan ikenien tulehdus voidaan lievittää.

 

Jos lapsella on hammassärky ...

Lapsen jopa vauvan hampaiden tuhoaminen voi johtaa vähintään yhtä vaarallisiin seurauksiin kuin aikuisilla. Lapsuuden hammassärkyyn liittyy yleensä huutaa ja itkua. Yritetään jollain tavoin kestää hammassärky kotona siinä toivossa, että maitohampaat putoavat pian - tämä on iso vanhempien virhe ja voidaan sanoa, jopa vauvan pilkkaaminen. Joissain tapauksissa hammaslääkärikäynnin viivästyminen voi loppua lapsen terveisiin hampaisiin tulevaisuudessa.

Siksi ensimmäinen asia, joka tunnollisen vanhemman tulisi tässä tapauksessa tehdä, on yrittää viedä lapsensa lääkäriin mahdollisimman pian. Ja vain jos välitön vierailu on mahdotonta, joudut taistelemaan hammassärkyä jonkin aikaa kotona. Alla on lueteltu joitain työkaluja, jotka voivat auttaa, mutta lääkärin kanssa käyminen ennen niiden käyttöä ei silti satuta.

1. Nurofen lapsille - voidaan käyttää lapsille 3 kuukaudesta alkaen, antaa sinun lievittää jopa voimakasta kipua. Sopii vanhemmille lapsille.
2. Nurofeeni tabletteina tai kapseleina - voidaan käyttää lievittämään hammassärkyä yli 12-vuotiailla lapsilla (annos 200 mg 3-4 kertaa päivässä). Voit lievittää kipua mahdollisimman nopeasti, voit käyttää 400 mg 3 kertaa päivässä. 6–12-vuotiaille lapsille suositellaan 200 mg, mutta enintään 4 kertaa päivässä. Joka tapauksessa enimmäisannos on 800 mg päivässä, sitä ei voida ylittää. Nurofenin "aikuisia" lajikkeita tulisi antaa lapsille, joiden ruumiinpaino on yli 20 kg. Alle 20 kg painaville lapsille on parempi antaa Nurofen lapsille. Suositeltava turvallinen ajanjakso lääkeannosten välillä on vähintään 6 tuntia ja pitkävaikutteisten tablettien osalta 12 tuntia.
3. Nimesil - anna puolet paketista (yli 12-vuotiaille lapsille) kerran tai kahdesti päivässä, hammassärän iästä ja voimakkuudesta riippuen.
4. Tai voit huuhdella lämpimällä vedellä tulehduskipulääkkeillä - ehkä tämä vaihtoehto on monta kertaa parempi terveydelle kuin mikään pilleri. On suositeltavaa valita yrttivalmisteet (kamomilla, salvia), mutta voit myös huuhdella sooda-suolaliuoksilla heikoina pitoisuuksina, jos lapsi ei vastusta tätä "biaxaa". Jos huuhtelu ei auta, niin tabletit voidaan palauttaa vain tällaisessa tilanteessa.

huomautus

Älä edes ajattele antaa lapsellesi Analginia. Kaikkien vanhempien on aika muistaa, että Analgin on vaarallinen lääke, vaikkakin erittäin halpa. Aiheuttaa usein agranulosytoosia.

On tärkeätä muistaa, että usein pienillä lapsilla ikenet vahingoittuvat hampaiden aikana. Tämä on ehkä ainoa tapaus, jolloin käyntiä hammaslääkärissä ei tarvita. Mutta on hyödyllistä näyttää lapsi lastenlääkärille - lääkäri pystyy tarkasti vahvistamaan, että lapsen kipu aiheutui juuri hampaiden takia.

Hammaslääkärin kipua lievittävät lääkkeet:

• Lidokaiiniin ja mentoliin perustuvat geelit: Kamistad, Dentinox, Dr. Baby jne.
• Suposiitit ja siirappit tulehdukselliset ja kipulääkkeet: Ibuprofeenisiirappi, Viburkol-kynttilät jne.

Ennen näiden tuotteiden käyttöä on myös suositeltavaa, että otat ensin yhteyttä lääkäriisi.

Ja lopuksi sanotaan muutaman sanan joidenkin ihmisten uskosta kaikenlaisiin salaliitot ja rukoukset hammassärkystä, erilaisissa homeopaattisissa lääkkeissä ja itsehypnoosissa. Vaikka oletettaisiin, että ihmiset, joilla on itsehypnoositekniikka, voivat todella hallita omaa kipuaan, mukaan lukien hammassärky, silti jopa meditaatiokuru voi tuskin “korjata” karioisen onkalon tai palauttaa juurten mädäntymisen. Ja akuutissa hammassärkyssä on parempi, että ei kiirehditä vanhan parantajan puoleen, vaan silti hammaslääkärin vastaanottoon, vaikka hän ottaisi sinulta enemmän rahaa hoitoon.

muistaa

”Kerron tarinan tarkalleen viikko sitten. Kaikki on hyvin yleistä: hammas sairastui. Ja hän sairastui hyvin eikä vain särkynyt. Minulla on kokemusta seminaareista, joissa hän työskentelee Milton Ericksonin, hänen tyttärensä, ja noin kymmenen muun asiantuntijan kanssa NLP: stä ja itsehypnoosista maailman kymmenen parhaan joukosta. On selvää, että ensimmäinen asia, jonka tein, oli istua alas, laittaa transsiin ja sammuttaa kipu. Hän meni läpi kanssani ja hammasi ei loukkaantunut, kun tein tärkeitä asioita. Tiedätkö mitä tein, kun olin vapaa? Soitin hammaslääkärilleni. Hän on ammattitaitoinen mies ja hänen työnsä on kalliimpaa kuin 95%: n muiden hammaslääkäreiden työ Pietarissa. Ja kaikki, koska tiedän, että jos hammas hajoaa hermoksi, niin mikään itsehypnoosi ei auta minua palauttamaan sitä. "

Oleg, Pietari

 

Mielenkiintoinen video siitä, kuinka hammassärky voidaan lievittää nopeasti kotona ilman tabletteja

 

Tietoja hammassärkyjen poistamisesta valkosipulilla (tämä työkalu on tarkoitettu vain äärimmäisissä tapauksissa - äärimmäisille ihmisille)