Strona o chorobach zębów i ich leczeniu

Czy pasta do zębów pomaga pozbyć się trądziku?

Autorzy | Ostatnia aktualizacja: 2019
≡ Artykuł 9 zawiera uwagi

Często próbują pozbyć się trądziku za pomocą past do zębów, ale czy to naprawdę skuteczny sposób i czy jest bezpieczny dla zdrowej skóry? ..

Następnie dowiesz się:

  • Czy pasta do zębów pomaga w leczeniu trądziku i jak skutecznie stosować go w tym celu;
  • Jaki jest mechanizm działania pasty na stan zapalny skóry;
  • Jakie składniki powinny być obecne w składzie pasty do zębów, aby pomóc w walce z trądzikiem, i które składniki należy wystrzegać;
  • Zasady bezpieczeństwa podczas procedury;

Jak również inne interesujące i ważne niuanse praktyczne.

Ogólnie rzecz biorąc, możemy powiedzieć, że trądzikowa pasta do zębów jest lekiem o tej samej kategorii skuteczności, co stosowanie kropli zwężających naczynia krwionośne w leczeniu przeziębienia (jest pewien efekt, ale nie ma takiego leczenia). Innymi słowy: żaden dermatolog ani endokrynolog nigdy nie zaleci korzystania z tego narzędzia, ale jednocześnie zwolennicy tradycyjnej medycyny używają go bardzo aktywnie i nie zawsze bezskutecznie.

Stosowanie pasty do zębów w walce z trądzikiem można przypisać metodom tradycyjnej medycyny, które, jak wiadomo, nie zawsze są skuteczne.

W związku z tym nie ma poważnych badań, które wykazałyby, że pasta do zębów na trądzik naprawdę pomaga - cała popularność tej metody opiera się wyłącznie na informacjach zwrotnych zwykłych ludzi, którzy, że tak powiem, przeprowadzili eksperymenty na sobie i ocenili wyniki. Przykłady takich recenzji, a także interesujące teoretyczne i praktyczne aspekty stosowania past do zębów w celu pozbycia się trądziku, rozważymy bardziej szczegółowo poniżej.

Uwaga

Obecnie w sprzedaży dostępna jest bardzo szeroka gama różnych past do zębów, których skład może się radykalnie różnić. Na przykład istnieją specjalne wybielające pasty do zębów z fluorem i bez fluoru, w celu zwalczania stanu zapalnego i krwawienia dziąseł, ze specjalnymi enzymami, które ułatwiają usuwanie płytki nazębnej, z silnymi środkami antyseptycznymi lub bez nich, silnie ściernymi i o niskim ścieraniu, z ekstraktami ziołowymi, ze związkami strontu, cynk i potas - dla wrażliwych zębów ... itp.

Jest zatem oczywiste, że nie każda pasta do zębów nadaje się na trądzik na twarzy. Pamiętaj, że użycie niektórych z nich do tego celu może być po prostu niebezpieczne dla skóry - zajmiemy się również tą kwestią nieco niżej.

Przykład składu jednej z wybielających past do zębów.

I to jest skład pasty do zębów zaprojektowanej do zwalczania chorób dziąseł.

Mówiąc to, mówienie o tym, czy pasta do zębów pomaga w leczeniu trądziku, czy nie, może być stosowane tylko do konkretnej pasty. W przeciwnym razie będzie to to samo, co powiedzenie: mówią, że tabletki pomagają zmniejszyć ciepło. Tak, pomagają, ale tylko niektóre leki.

Podobnie w przypadku past - gdy dwie różne osoby próbują użyć dwóch różnych past do zębów w celu usunięcia trądziku na twarzach, ich wyniki mogą być zupełnie odwrotne.

Informacje zwrotne

„Słyszałem na uniwersytecie, że pasta do zębów pomaga w leczeniu trądziku. Przyjaciel powiedział, że po prostu rozprowadza każdy pryszcz, a potem szybko mijają. Próbowałem też, ale jakoś nie czułem efektu specjalnego. Pasta bardzo wysusza skórę, a jeśli pryszcz już się pojawił, to nie ma dla niego znaczenia. Raz całą noc namaściła to wszystko bezcelowo ...

Alena, Wołgodońsk

 

Usuwamy różowe okulary: jak pasta może naprawdę pomóc w trądziku?

Zdolność pasty do zębów do leczenia trądziku jest racjonalnie wyjaśniona przez przeciwzapalne właściwości leku - podczas gdy one, te właściwości, muszą być określone przez odpowiedni skład składnika. Pasta do zębów i trądzik nie mają już żadnych „punktów przecięcia”.

Przeciw trądzikowi składniki pasty mogą pomóc ze względu na ich właściwości antyseptyczne i przeciwzapalne.

Pamiętasz, co to jest trądzik (trądzik)? Prawie zawsze jest to zapalenie gruczołów łojowych lub mieszków włosowych: wydzielany sebum może być doskonałym pożywieniem dla bakterii żyjących na powierzchni skóry, co ostatecznie powoduje miejscowy proces zapalny.

Zwykle tłuste wydzielanie zawiera wystarczającą liczbę składników bakteriobójczych, które nie pozwalają bakteriom na zbyt duże namnażanie.Ale czasami ta równowaga jest zerwana. Przyczyn może być kilka:

  1. Zmniejszenie liczby składników bakteriobójczych w tajemnicy z powodu skoków hormonalnych i zmian w regulacji hormonalnej (często zdarza się u nastolatków);
  2. Za dużo tłuszczu (tzw. „Skóra tłusta”);
  3. Tworząc rodzaj bakterii w szklarni: na przykład skóra nie myje się przez długi czas, gromadzą się na niej pot i cząsteczki umierającego naskórka (normalna sytuacja podczas wędrówek). Osoba stale się poci, skóra nie oddycha. Bakterie namnażają się i powodują zapalenie gruczołów łojowych, ponieważ składniki bakteriobójcze nie są już w stanie poradzić sobie z ich funkcją.

Gdy tylko bakterie „skolonizują” mieszek włosowy lub pory łojowe, produkty ich żywotnej aktywności i resztki martwych mikrobów zaczynają gromadzić się w strefie aktywnej reprodukcji mikroorganizmów. W odpowiedzi uruchamia się tutaj mechanizm ochronny układu odpornościowego i rozwija się miejscowe zapalenie, któremu towarzyszy zaczerwienienie tkanek i jeszcze bardziej intensywny napływ komórek układu odpornościowego. Komórki te wraz z resztkami samych bakterii tworzą ropę.

Trądzik na twarzy zwykle występuje z powodu nadmiernego rozmnażania mikroorganizmów, na przykład w gruczołach łojowych.

Co więc może zrobić zwykła „przeciętna” pasta do zębów w tej sytuacji? Faktem jest, że nie bardzo.

Pasta do zębów nie może wpływać na pracę układu hormonalnego człowieka. Zmniejszyć produkcję tłuszczu - również nie może. Jedynym sposobem na wpływ jest tłumienie aktywności bakterii ze względu na składniki antyseptyczne i przeciwzapalne.

Uwaga

Z powyższych obliczeń teoretycznych wynika prosty praktyczny wniosek: nawet jeśli spróbujesz regularnie smarować trądzik pastą do zębów, nie pomoże to pozbyć się ich ponownego pojawienia się. Innymi słowy, jeśli istnieją odpowiednie warunki wstępne, w każdym przypadku pojawi się trądzik.

Tak więc doszliśmy do ważnego pomysłu: możesz spróbować rozprowadzić pryszcz za pomocą pasty do zębów zawierającej silne składniki przeciwbakteryjne (czasami nie są one właściwie poprawnie nazywane przeciwzapalnymi) - a to pomoże zatrzymać proces dalszej reprodukcji bakterii, co oznacza, że ​​nie pozwoli na powiększenie się pryszcza i jego wzmocnienie fester

Składniki przeciwbakteryjne, które tworzą pasty do zębów, są sposobem na zniszczenie bakterii wywołujących stany zapalne skóry.

Ważne jest, aby zrozumieć, że nawet przy użyciu pasty do zębów ze skutecznymi środkami antyseptycznymi, istniejące stany zapalne i ropa nie rozwiążą się natychmiast w magiczny sposób. Ciało nadal potrzebuje trochę czasu, aby przejść przez naturalne procesy resorpcji ropy i złagodzić stany zapalne. Oznacza to, że nie ma sensu mieć nadziei, że następnego dnia rano w miejscu soczystego trądziku zdrowo-różowa skóra będzie miała bladoróżowy kolor.

Informacje zwrotne

„Pasta do zębów nie pomaga pozbyć się trądziku na twarzy, to na pewno sprawdziłem na sobie. I więcej niż raz, ale już sprawdzony cztery razy, był stale przeprowadzany w celu zatwierdzenia krewnych, znajomych, wszelkiego rodzaju ciotek z forów. Po raz pierwszy nie pamiętam, co próbowałem, około 20 lat, po pierwszym porodzie - bez rezultatu. Trądzik wciąż się pojawia. Za drugim razem z Blendamedem specjalnie wziąłem pastę do leczenia dziąseł. Rozczarowany. W zeszłym roku, po drugim porodzie, moja przyjaciółka powiedziała mi tak przekonująco o pastach Amwaya, że ​​prawie mogła wyczyścić swoje buty. Próbowałem dwa razy. Pomyślałem, że może przed wklejeniem wybrałem niewłaściwe. A także zero. Jedynym efektem jest to, że jeśli rozłożysz cały obszar na policzku, gdzie jest wiele małych pryszczów, to następnego dnia cały obszar w takich małych strupach. Wydaje się, że każdy pryszcz jest skorupą z góry i wysycha. Ale sam trądzik nie znika. ”

Olesya, Moskwa

Jeśli pasta do zębów zostanie wybrana prawidłowo, zawiera składniki antyseptyczne i przeciwzapalne, istnieją pewne warunki wstępne, aby pomóc szybko usunąć stan zapalny w miejscu, w którym pierwotnie występował pryszcz. Być może jest to jedyne pozytywne działanie, na które możesz liczyć.

Dlatego warto zwalczać trądzik tylko za pomocą past do zębów, które zawierają składniki antyseptyczne i przeciwzapalne.

Istnieje jednak wiele „pułapek” i niebezpiecznych momentów, które warto znać z wyprzedzeniem. Oto tylko kilka z nich:

  • Niektóre pasty wybielające zawierają nadtlenek karbamidu (czasami po prostu wskazują na nadtlenek wodoru) - silny utleniacz, który w przypadku przedłużonego kontaktu ze skórą może teoretycznie spowodować oparzenie chemiczne (ale w praktyce, ze względu na niskie stężenie substancji, w większości przypadków będzie kosztować jedynie zaczerwienienie skóry po dłuższym kontakcie);Zdjęcie pokazuje przykład składu jednej z linii Rox past do zębów zawierających nadtlenek wodoru.
  • Skład niektórych „zaawansowanych” past do zębów obejmuje różne enzymy, na przykład bromelainę (Bromelaina, uzyskiwana z miazgi ananasowej), które mogą rozkładać matrycę białkową płytki nazębnej. Jednak z takim samym sukcesem enzym ten będzie wykazywał swoje agresywne działanie w stosunku do delikatnej skóry twarzy, więc nie próbuj tworzyć maseczki z tej pasty na noc!A oto przykład pasty, która zawiera enzymy papainę i bromelainę.
  • Niektóre ekstrakty roślinne i olejki eteryczne mogą powodować poważne alergie. W rezultacie zamiast małej wyprysków możesz zarobić dużą czerwoną plamę lub nawet surowiec na całym policzku lub czole (na przykład zdarzają się przypadki silnej alergii na korę dębu, która jest często stosowana w pastach do zębów przeznaczonych do zwalczania chorób dziąseł).Warto pamiętać, że kora dębu może powodować reakcje alergiczne u niektórych osób.

Sądząc po opiniach w Internecie, wiele osób uważa, że ​​jeśli od czasu do czasu całkowicie pokryjesz skórę pastą do zębów i pozostawisz taką maskę na chwilę (na przykład w nocy), możesz zniszczyć wszystkie bakterie, a tym samym zapobiec trądzikowi . Ale jest to błędna opinia: po pierwsze, większość past do zębów bardzo mocno wysusza skórę i doprowadzi do jej złuszczania, podrażnienia, a nawet pojawienia się mikropęknięć i ran.

Niektóre osoby używają past do zębów jako maski przeciwbakteryjnej na twarzach.

Zdecydowanie nie zaleca się wykonywania masek z past do zębów na twarzy, ponieważ może to spowodować poważne uszkodzenie skóry.

Po drugie, wraz z bakteriami chorobotwórczymi, pasta do zębów (na przykład zawierająca triklosan) jest w stanie zniszczyć te mikroorganizmy, których potrzebuje skóra w celu przeprowadzenia różnych procesów ochronnych i metabolicznych. To ostatecznie może przyczynić się tylko do pojawienia się nowych problemów skórnych.

Dochodzimy do wniosku: nie można całkowicie pozbyć się trądziku na twarzy za pomocą pasty do zębów. Możesz rozmazać stany zapalne tylko prawidłowo wybraną pastą, aby powstałe zapalenie minęło tak szybko, jak to możliwe.

Ale o tym, która pasta do zębów lepiej rozmazuje trądzik, warto osobno porozmawiać ...

 

Jakie pasty wybrać na trądzik?

Jak już wyjaśniliśmy powyżej, pasta do zębów zawierająca składniki antyseptyczne i przeciwzapalne może szybciej pozbyć się stanu zapalnego w miejscu trądziku. Do celów dentystycznych takie pasty są powszechnie stosowane w leczeniu dziąseł.

Oto kilka przykładów:

  1. Lacalut Activ Herbal - zawarta w nim chlorheksydyna jest klasycznym środkiem antyseptycznym, którego działanie uzupełnia działanie przeciwzapalne takich składników jak bisabolol, mirra, eukaliptus, szałwia i rumianek.Lacalut activ ziołowy
  2. Forest Fort Balsam z wysokim stężeniem wywarów z ziół leczniczych (kora dębu, jodła, rumianek, ziele dziurawca zwyczajnego, glistnik itp.);Pasta do zębów Forest Balsam Forte.
  3. Zioła lecznicze Splat - z wyciągami z szałwii, rumianku, rokitnika i głogu, również z olejkiem eterycznym z geranium;Inną przeciwzapalną pastą do zębów jest Splat Healing Herbs.
  4. Rox Bionics;
  5. Pomorin Anti Parodontosis;

I inni

Ogólnie rzecz biorąc, następujące składniki past do zębów przyczyniają się do tłumienia żywotnej aktywności patogennych mikroorganizmów:

  1. Triclosan (nawiasem mówiąc, jest to zbyt silny środek antyseptyczny, więc nie powinieneś regularnie myć zębów takimi pastami, aby uniknąć dysbiozy jamy ustnej);
  2. Chlorheksydyna (ta sama obserwacja jest prawdą jak w przypadku triklosanu);
  3. Bisabolol;
  4. Meksydol;
  5. Wyciąg z kory dębu, rumianku, szałwii;
  6. Nadtlenek wodoru i nadtlenek karbamidu (pamiętaj 3% nadtlenek wodoru sprzedawany w aptece, który służy do dezynfekcji ran);

I inni

Pasty do zębów zawierające właśnie takie składniki mogą w niektórych przypadkach pomóc pozbyć się trądziku.W takim przypadku należy zawsze pamiętać o możliwej reakcji alergicznej na poszczególne związki, dlatego wstępnie zaleca się przeprowadzenie takiego testu:

  • niewielką ilość pasty do zębów nakłada się na nadgarstek;
  • jeśli po 1 godzinie skóra pod warstwą pasty zmieni kolor na czerwony, poczuje się uczucie pieczenia, wówczas oczywiste jest, że lepiej nie nakładać takiej pasty na twarz, ponieważ zaczerwienienie w miejscu trądziku tylko się pogorszy;
  • jeśli nie ma nieprzyjemnych wrażeń, a skóra na nadgarstku nie zmienia koloru na czerwony, pasta nadaje się do eksperymentu w celu przyspieszenia eliminacji trądziku, chociaż niektóre działania niepożądane nie są wykluczone (na przykład pojawienie się miejscowej suchej skóry).

Przed nałożeniem pasty na twarz warto najpierw upewnić się, że nie powoduje ona podrażnienia skóry na nadgarstku.

Ważne jest, aby zrozumieć, że specjalne płyny przeciwtrądzikowe, takie jak Acnevert lub Normaderm jako całość, skuteczniej poradzą sobie z zadaniami usuwania stanów zapalnych niż jakakolwiek pasta do zębów. I chociaż żaden z tych balsamów ogólnie nie pomaga pozbyć się trądziku, całkiem dobrze eliminuje zapalenie.

Informacje zwrotne

„W zeszłym tygodniu próbowałem usunąć trądzik pastą do zębów, postanowiłem sprawdzić, czy to naprawdę działa. Bardzo sucha skóra, wiele trądziku właśnie wyschło i to wszystko. Wynik był wyraźnie widoczny. Te pryszcze, które wycisnąłem, a następnie rozłożyłem, były prawie niewidoczne następnego dnia rano, nawet nie musiałem nakładać toniku. Ale już w porze lunchu w pracy miejsca i nawet mały podrażniony obszar ponownie pojawiły się w tych samych miejscach. Smażony makaron z Aquafresh Ultimate. ”

Yana, Tomsk

 

Tradycyjne porady dotyczące stosowania pasty przeciwtrądzikowej

Zgodnie z popularnymi „recepturami” tradycyjnej medycyny zwykle zaleca się stosowanie pasty do zębów na trądzik przez co najmniej godzinę. Oznacza to, że nie wystarczy nasmarować nią ranę w toalecie, przytrzymać przez kilka minut i spłukać. Sądząc po opiniach w Internecie, wiele osób próbuje utrzymać pastę do zębów z trądzikiem przez około 2-3 godziny.

Aby uzyskać efekt, utrzymanie pasty na pryszczu potrwa co najmniej 1 godzinę.

Często pasta nakłada się na skórę bezpośrednio przed snem, aby działała na stan zapalny przez całą noc. W takim przypadku uważa się, że efekt będzie większy, jeśli rozmazujesz trądzik, z którego ropa została już wyciśnięta.

Przypominamy raz jeszcze, że stosowanie pasty do zębów na trądzik przez całą noc może być niebezpieczne, ponieważ po 6-7 godzinach snu składniki aktywne (na przykład enzymy i nadtlenki) mogą poważnie uszkodzić skórę, w wyniku czego w przyszłości pojawią się na niej blizny.

Informacje zwrotne:

„Kilka razy robiłem sobie maski z pastą do zębów. Mówią, że są dobre na trądzik. Ale nie podobało im się, że skóra była bardzo sucha, rano cała twarz wydawała się napięta. Nie mam wielu trądzików, aby podjąć ryzyko. Jeśli tylko rozmazujesz na każdym pryszczu, natychmiast wysycha, ale jest to niebezpieczne, ponieważ ropa jest tam przechowywana, a następnie trudno go usunąć. W tym celu wolę po prostu namaścić skórę balsamem alkoholowym. ”

Tanya, Moskwa

Najbezpieczniej jest rozmazać trądzik pastą do zębów wieczorem, 2-3 godziny przed snem i zmyć go tuż przed snem. W takim przypadku cienką warstwę pasty nakłada się na skórę i delikatnie wciera w stan zapalny.

Lepiej jest nakładać pastę około 2-3 godziny przed snem, a wieczorem należy ją zmyć.

Po zmyciu pasty zaleca się wycieranie skóry balsamem nawilżającym, aby zmiękł całą noc.

 

Środki bezpieczeństwa

Przy starannym stosowaniu odpowiednio dobranej pasty do zębów rzadko daje ona efekty uboczne na skórze (i jak wybrać właściwą, patrz wyżej). Zwykle jest to zły wybór i nadużycie w nadziei na szybki i wyraźny wynik, który prowadzi do różnych problemów.

Aby ich uniknąć, powinieneś:

  1. Trzymaj pastę na skórze nie dłużej niż 3-4 godziny;
  2. Aby zastosować dokładnie, tylko w miejscach wyciśniętego trądziku. Robienie masek z pastą do zębów nie jest zalecane;
  3. Przy pierwszych oznakach pieczenia, alergii lub napięcia skóry przestań używać produktu.

Zdecydowanie nie zaleca się leczenia trądziku pastą do zębów dla osób z suchą skórą. W nich nawet rzadkie nakładanie niewielkich ilości pasty na skórę powoduje jej zgrubienie i pojawienie się dodatkowych pęknięć i skorup.

Zwykle pasta do zębów silnie wysusza skórę, dlatego nie zaleca się pozbycia się trądziku u osób z suchą skórą.

Informacje zwrotne

„Nie wierzyłem w swój czas, że pomyślą o czymś takim - zastosuj pastę do zębów na trądzik! Niedawno odwiedziłem dentystę i dowiedziałem się, czy to prawda, że ​​można pozbyć się trądziku za pomocą pasty do zębów. Lekarz powiedział, że po raz pierwszy to słyszy i że pasta ze skóry nie wnika w ciało i nie zmienia metabolizmu. Oznacza to, że trądzik będzie w jakikolwiek sposób. A jeśli trzymasz go na skórze przez długi czas, może wystąpić podrażnienie. Więc nie ryzykowałbym użyciem ... ”

Anna, Michurinsk

W pewnym sensie stosowanie past do trądziku to kolejna popularna metoda psychoterapii, która rzadko daje wyraźny efekt, ale pozwala nie usiąść z założonymi rękami, ale zrobić coś, co jest przydatne. Przydaje się tym, którzy planują pozbyć się trądziku za pomocą pasty do zębów, aby zaakceptować fakt, że lepiej robić to wszystko za pomocą specjalnych kosmetyków. A pasta do zębów przyniesie znacznie więcej korzyści, jeśli zostanie użyta zgodnie z przeznaczeniem.

 

Film o prostych i bardzo skutecznych sposobach pozbycia się trądziku na skórze

 

Kilka bardziej interesujących i innowacyjnych sposobów użycia pasty do zębów

 

Do nagrania „Czy pasta do zębów pomaga pozbyć się trądziku?” 9 komentarzy
  1. Swietłana:

    Wyciśnij cytrynę i wacik do soku z cytryny. I wypal pryszcze. Powtarzaj 4 razy dziennie. Następnego dnia już ich nie ma 🙂

    Odpowiedz
  2. Olga:

    Pasta cynkowa dobrze wysycha, a mianowicie pasta, a nie maść. Jeśli zastosuje się go po metrogilu, trądzik zwykle znika szybko. Ale gdy nic nie jest pod ręką, pasta do zębów prawdopodobnie odpadnie 🙂

    Odpowiedz
  3. Regina:

    Pasta do zębów nie jest odpowiednia dla wszystkich. Próbowałem tutaj colgate z propolisem - moim zdaniem tylko pogorszyło się, chociaż spodziewałem się, że propolis w jakiś sposób zwiększy akcję. Ogólnie rzecz biorąc, wszystko jest indywidualne. Wielu chwali tę maść cynkową, ale zastosowałem ją na trądzik i nic nie widziałem. Może naprawdę trzeba go zastosować po metrogilu, ale ktoś używa go bez niego i nie może go mieć dość.

    Odpowiedz
  4. Oksana:

    Osobiście mam wątpliwości co do skuteczności tej metody! Makaron może również powodować alergie. Nie lubię takich eksperymentów.

    Odpowiedz
  5. Xenia:

    Dużo słyszę o tym, że jest szkodliwy itp. Ludzie, a nie sądziliście, że te specjalne środki na trądzik są również szkodliwe? Weź tę samą solantrę - przeczytałem, że myła krowy z pasożytów! A jak to jest bardziej korzystne niż pasta do zębów?

    Odpowiedz
    • Regina:

      Osobiście, na korzyść solantry, przekonałyby mnie wysokie koszty i fakt, że był sprzedawany w aptece. To jest psychologia. Im droższy, tym lepiej się wydaje, chociaż w rzeczywistości wszystko jest dalekie od bycia tak ...

      Odpowiedz
  6. Ninel:

    Tak, moim zdaniem łatwiej jest rozprowadzać pastą cynkową, to samo. Lub nadal rozmazuję alkoholem salicylowym, a kiedy skóra zaczyna się odklejać, a następnie metrogilem, bardzo pomaga.

    Odpowiedz
  7. Katia:

    Nie rozmazuj pasty do zębów na twarzy!

    Odpowiedz
  8. Człowiek:

    Posmarowałem pastą trądzik 1 raz w ciągu 8-10 dni. Nic nie stało się ze skórą, pozostawione 4 razy w ciągu nocy. Przez miesiąc moja twarz jest ogólnie czysta ...

    Odpowiedz
Zostaw swój komentarz

W górę

© Copyright 2014-2023 stomatologist.expertexpro.com/pl/ | chinateampro2015@gmail.com

Polityka prywatności | Umowa użytkownika

Informacje zwrotne

Mapa strony

Chirurgia

Próchnica

Ból zęba