Αποτελεσματικές μέθοδοι για την πρόληψη της τερηδόνας

Σίγουρα έχετε ακούσει για ένα σύστημα μέτρων που αποσκοπούν στην πρόληψη της ανάπτυξης τερηδόνας - οι γιατροί του καλούν την πρωταρχική πρόληψη. Ωστόσο, υπάρχει και μια λιγότερο γνωστή επονομαζόμενη δευτερογενής πρόληψη της τερηδόνας στους ενήλικες: αφορά μεθόδους θεραπείας αυτής της παθολογίας και μερικές από τις επιπλοκές της. Επιπλέον, υπάρχει μια τριτογενής πρόληψη της τερηδόνας: περιλαμβάνει όλα τα μέτρα που στοχεύουν στην αποκατάσταση της ακεραιότητας της οδοντοστοιχίας, δηλαδή στην προσθετική.

Φυσικά, οι περισσότεροι άνθρωποι θα ενδιαφέρονται περισσότερο για την πρωταρχική πρόληψη της τερηδόνας, μεθόδους οι οποίες, όταν εκτελούνται σωστά, είναι σε θέση να διατηρούν τα δόντια ενός μέσου ενήλικα υγιή και ισχυρή μέχρι γήρατος (ακόμη και στην περίπτωση μικρών ελαττωμάτων τσιμπήματος και τσιπς).

Πρόκειται για αυτά τα προληπτικά μέτρα που θα συζητήσουμε περαιτέρω.

 

"Χάπια" από τερηδόνα

Οι πιο αποτελεσματικές μέθοδοι πρωτογενούς πρόληψης της οδοντικής τερηδόνας είναι το ενδογενές και εξωγενές σύστημα μέτρων. Η ενδογενής πρόληψη της τερηδόνας (δηλαδή η πρόσληψη κάποιου προϊόντος μέσα) συνδέεται με την κατανάλωση προϊόντων ή φαρμάκων που μπορούν να ενισχύσουν την ορυκτή δομή των δοντιών.

Μπορούν να διακριθούν οι ακόλουθοι "τρεις πυλώνες", στους οποίους βασίζεται η ενδογενής απελευθέρωση των ναρκωτικών και η πρόληψη της τερηδόνας:

1. Η σωστή διατροφή (ειδικά όσον αφορά την περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες).
2. Η σωστή διατροφή (πόσο συχνά τρώτε, κάντε σνακ)?
3. Επαγγελματική και οικιακή χρήση ειδικών προφυλακτικών παραγόντων.

Σημείωση

Για την προστασία των δοντιών από την τερηδόνα, ένας ενήλικας δεν αρκεί για να χρησιμοποιήσει μόνο ειδικά φάρμακα για πρόληψη. Επιπλέον, με την αδικαιολόγητη χρήση τους, υπάρχει πιθανότητα τοξικών επιδράσεων ουσιών στο σώμα.

Η παρακάτω φωτογραφία δείχνει ένα παράδειγμα αρχικής τερηδόνας, το οποίο σε 99% των 100 περιπτώσεων θα μπορούσε εύκολα να προληφθεί με προληπτικά μέτρα:

Απαιτείται διευκρίνιση για την κατανόηση της αρχής της ενδογενούς προφύλαξης από την τερηδόνα. Αν συγκρίνουμε την ενδογενή και την εξωγενή προφύλαξη της τερηδόνας σε ενήλικες, η πρώτη είναι η μεγαλύτερη. Αυτό απαιτεί συστηματική εφαρμογή και αυστηρό έλεγχο.

Η αποτελεσματικότητα της ενδογενούς πρόληψης της τερηδόνας εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από το επίπεδο πρόσληψης υδατανθράκων, τη συχνότητα και τη διατροφή. Στις περισσότερες περιπτώσεις, το μεγαλύτερο πρόβλημα πολλαπλή τερηδόνα στα δόντια συνδέεται με την υπερβολική και τακτική κατανάλωση γλυκών, ειδικά μεταξύ των γευμάτων, και, ακόμη χειρότερα, τη νύχτα χωρίς στοματική υγιεινή. Σε τέτοιες περιπτώσεις, ακόμη και το πιο ενισχυμένο με σμάλτο φάρμακο μπορεί να "παραδοθεί" κάτω από την επίθεση των καρδιογόνων μικροοργανισμών που απελευθερώνουν οργανικά οξέα κατά τη διάρκεια της ζύμωσης των υδατανθράκων.

Η φωτογραφία δείχνει ένα παράδειγμα της τερηδόνας:

Κανείς δεν χρειάζεται να αποκλείσει τους υδατάνθρακες από τη διατροφή. Στις περισσότερες περιπτώσεις, για έναν ενήλικα που εμποδίζει τη φθορά των δοντιών, αρκεί να μην καταχραστεί το γλυκό, να αποκλειστούν οι υδατάνθρακες από τα διαστήματα μεταξύ των γευμάτων και, αν είναι δυνατόν, να μην διστάσετε να καθαρίσετε το στόμα μετά το φαγητό.

Ένας ιδιαίτερος ρόλος διαδραματίζει η συμπερίληψη σκληρών τροφίμων, για παράδειγμα, φρούτων και λαχανικών, των οποίων η προφυλακτική δράση συχνά υποτιμάται. Πρώτον, τα προϊόντα αυτά είναι πηγές βιταμινών και μετάλλων που είναι απαραίτητες για το σώμα. Δεύτερον, διεξάγουν τη διαδικασία αυτοκαθαρισμού των επιφανειών των δοντιών από τα συντρίμμια των τροφίμων και μια φορά ανάμεσα στους αρχαίους ανθρώπους ήταν η μόνη και αναντικατάστατη "οδοντόβουρτσα".

Προϊόντα που μπορούν να ενισχύσουν επιπλέον το σμάλτο των δοντιών:

1. Σουσάμι.Οι σπόροι του σουσάμι είναι πλούσιοι σε ασβέστιο και το ασβέστιο βοηθά στην πρόληψη της φθοράς των δοντιών
2. Τυρί Οι επιστήμονες έχουν αποδείξει ότι τα σκληρά τυριά είναι καλά για την ενίσχυση του σμάλτου των δοντιών, καθώς περιέχουν καλό συνδυασμό ασβεστίου και φωσφόρου.
3. Το κρεμμύδι. Παρά το γεγονός ότι το κρεμμύδι παρουσιάζει μια δυσάρεστη οσμή από το στόμα, έχει αποδειχθεί ότι τα συστατικά του είναι ικανά να ενισχύουν τα δόντια και τα ούλα και περιέχει επίσης μια σειρά αντιβακτηριακών ενώσεων που βελτιώνουν την καρειογόνο κατάσταση στην στοματική κοιλότητα.
4. Το γάλα και το τυρί cottage είναι επίσης πλούσιο σε ασβέστιο.
5. Ξηροί καρποί - έχουν πάντα υψηλή περιεκτικότητα σε θρεπτικά συστατικά για πολλά συστήματα σώματος (όχι μόνο για οδοντοφυΐα). Ωστόσο, μην ξεχνάτε ότι όλα τα καρύδια έχουν υψηλές θερμίδες.

Έτσι, μπορούμε να συμπεράνουμε ότι πολλές μέθοδοι ενδοφθάλμιας προληπτικής αγωγής χωρίς τερηδόνα δεν είναι μόνο αποτελεσματικές αλλά και ευεργετικές για το σώμα ως σύνολο.

Η χρήση ναρκωτικών είναι επίσης μια ενδογενής πρόληψη της τερηδόνας και των επιπλοκών της. Αυτό περιλαμβάνει, μεταξύ άλλων, το σύστημα μεθόδων πρόληψης φθορίου τερηδόνας. Αυτά τα συστηματικά μέτρα περιλαμβάνουν:

• Η χρήση φθοριούχου νερού, αλατιού, γάλακτος.
• Χρήση μαθημάτων φθορίου (συνήθως φθοριούχο νάτριο).
• Χρήση των παρασκευασμάτων ασβεστίου (πχ. Γλυκονικό ασβέστιο).

Η παρακάτω εικόνα δείχνει φθοριούχο άλας, το οποίο μερικές φορές συνταγογραφείται από γιατρούς για να καλύψει την έλλειψη φθορίου στο σώμα:

Κάθε περιοχή έχει μια συγκεκριμένη συγκέντρωση φθορίου στο πόσιμο νερό, καθώς και το επίπεδο κατανάλωσης, ανάλογα με το κλίμα. Με τα κανονικά επίπεδα συγκέντρωσης φθορίου στο πόσιμο νερό, οι περισσότερες φορές δεν υπάρχει ανάγκη χρήσης δισκίων φθορίου, αλατιού ή γάλακτος.

Μόνο ένας οδοντίατρος μπορεί να βοηθήσει στην κατανόηση της καταλληλότητας χρήσης αυτών ή εκείνων των μεθόδων ενδογενούς συστημικής πρόληψης της τερηδόνας, καθώς υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να βλάψει τα δόντια και το σώμα ως σύνολο με αυτό-φαρμακευτική αγωγή. Παρά το σημαντικό ρόλο των φθοριδίων στο σώμα μας (συμπεριλαμβανομένης και της πρόληψης της τερηδόνας), αυτές οι ενώσεις μπορεί να είναι πολύ επιβλαβείς σε υψηλές συγκεντρώσεις. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η ενδογενής μέθοδος προφύλαξης από φθόριο περιορίζεται στην ελεύθερη χρήση.

 

Η καλύτερη θεραπεία για τη φθορά των δοντιών είναι η σωστή στοματική υγιεινή

Η εξωγενής προφύλαξη από την τερηδόνα χωρίς φάρμακο (δηλαδή, που σχετίζεται με την εξωτερική έκθεση) περιλαμβάνει τη χρήση οδοντόβουρτσες, πάστες, κλωστές και ξεβγάλματα.

 

Οδοντόβουρτσες

Μελέτες έχουν δείξει ότι ο καλύτερος τρόπος για την πρόληψη της φθοράς των δοντιών στους ενήλικες είναι, για να το θέσουμε απλά, να «ενοχλούμε» την πλάκα με ένα μηχανικό βούρτσισμα.

Κατά την επιλογή μιας οδοντόβουρτσας, θα πρέπει να έχετε κατά νου ότι υπάρχουν διάφοροι τύποι: μαλακό, μεσαίο σκληρό και σκληρό. Για απολύτως υγιή δόντια και ούλα, μπορεί να λειτουργήσει μια σκληρή βούρτσα. Το Mild χρησιμοποιείται σε ενήλικες με προβλήματα ούλων και σε μικρά παιδιά. Η μέση ακαμψία της βούρτσας στις περισσότερες περιπτώσεις είναι η βέλτιστη.

Η κεφαλή της βούρτσας δεν πρέπει να επικαλύπτει περισσότερα από τρία δόντια (μέγεθος 25-35 mm). Μια ιδανική επιλογή βούρτσας είναι με τούφες διαφορετικών μηκών και με τη διάταξη σχήματος Χ (βλ. Φωτογραφία). Η εύκαμπτη σύνδεση της κεφαλής και της λαβής σας επιτρέπει να προσαρμόσετε την πίεση και να αποτρέψετε τη ζημιά στο σμάλτο και τα ούλα.

Η βέλτιστη διάρκεια ζωής της βούρτσας δεν υπερβαίνει τους 3 μήνες, αφού είναι μηχανικά φθαρμένος, γεγονός που δεν επιτρέπει περαιτέρω αποτελεσματικό καθαρισμό της πλάκας. Επιπλέον, οι μικροοργανισμοί μπορούν να συσσωρευτούν σε σπίτια σε όλο και μεγαλύτερες ποσότητες.

 

Οδοντόκρεμες

Πρώτα απ 'όλα, θα πρέπει να δώσετε προσοχή στις θεραπευτικές και προφυλακτικές οδοντόκρεμες με μια προκατάληψη στην ενίσχυση του σμάλτου (remineralization) και την προφύλαξη τερηδόνας. Επιπλέον, η πάστα έχει πάντα ένα επιπλέον καθαριστικό και αναζωογονητικό αποτέλεσμα.

Η πάστα τερηδόνας μπορεί μερικές φορές να περιέχει μια ολόκληρη σειρά ουσιών για την πρόληψη της τερηδόνας:

• φθόριο
• ασβεστίου
• φωσφόρου
• ιχνοστοιχεία
• ένζυμα που μειώνουν τον σχηματισμό πλάκας

και άλλοι

Οι οδοντόκρεμες με φθορίδια είναι ευρέως αναγνωρισμένες σε όλο τον κόσμο, καθώς τα ιόντα φθορίου, κορεσμού του σμάλτου των δοντιών, σχηματίζουν τον αποκαλούμενο φθοροαπατίτη - μία από τις σκληρότερες και χημικά πιο αδρανείς ενώσεις του κρυσταλλικού πλέγματος σμάλτου. Αυτό αυξάνει την αντοχή των δοντιών στη δράση οξέων μικροοργανισμών και μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο σχηματισμού τερηδόνας, καθώς και την περαιτέρω ανάπτυξή της, εάν υπάρχει ήδη.

Για τους ενήλικες, για παράδειγμα, οι ακόλουθες οδοντόκρεμες για την προφύλαξη από φθοριούχο τερηδόνα μπορούν να συνιστώνται:

1. Πρόεδρος Classic, που περιέχει φθοριούχο νάτριο, ξυλιτόλη, καθώς και εκχυλίσματα φασκόμηλου, χαμομηλιού και βάλσαμο λεμονιού. Το αντικαρκινικό αποτέλεσμα της οδοντόκρεμας συνδυάζεται με αντιφλεγμονώδη έναντι των ούλων.
2. Silca. Δύο τύποι πηκτών Silca Herbal Complete και Silca Natural Extrakte περιέχουν εξίσου φθοριούχο νάτριο για την προφύλαξη με φθόριο της τερηδόνας σε ενήλικες, αλλά διαφέρουν στα συμπληρώματα βοτάνων που έχουν αντιφλεγμονώδη δράση.
3. Elmeks Προστασία τερηδόνας. Το όνομα της οδοντόκρεμας μιλάει για τον εαυτό της. Ιδανική για καθημερινή χρήση, καθώς περιέχει αμινοφθορίδιο και δεν έχει αντισηπτικά, αντιβιοτικά και ένζυμα στη σύνθεσή του, τα οποία υποδηλώνουν μόνο χρήση φυσιολογικού κύκλου λόγω της πιθανής προσαρμογής των βακτηρίων σε αυτά.

 

Ξεβγάλματα για την πρόληψη της τερηδόνας

Αυτό περιλαμβάνει κυρίως παράγοντες έκπλυσης με ενώσεις φθορίου: συνήθως είναι αμινοφθορίδιο ή φθοριούχο νάτριο. Είναι σημαντικό να διασφαλιστεί ότι η συγκέντρωση φθορίου δεν υπερβαίνει τα 250 ppm. Επιπλέον, τα στοματικά διαλύματα, τα οποία περιλαμβάνουν και αντισηπτικά, δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν για περισσότερο από 2-3 εβδομάδες.

Παρακάτω είναι μερικά από τα πιο συνηθισμένα κλιματιστικά που είναι αρκετά κατάλληλα για την πρόληψη της τερηδόνας σε έναν ενήλικα:

1. Ξεπλύνετε την προστασία του Elmex Caries. Κατά τη διάρκεια του ξεπλύματος, συμβάλλει στον κορεσμό του σμάλτου των δοντιών με φθόριο, καθιστώντας την πιο ανθεκτική στη δράση των καρειογόνων παραγόντων. Το μαλακτικό δεν περιέχει αλκοόλ, καθώς και αντιβιοτικά και αντισηπτικά. Εκτός από τους ενήλικες, συνιστάται επίσης για παιδιά άνω των 6 ετών.
2. Προετοιμασία για ξεβγάλματα Πρόεδρος Classic Plus. Επίσης, δεν περιέχει αλκοόλ, εκτός από φθοριούχο νάτριο, περιέχει εκχυλίσματα λεμονιού, χαμομήλι και φασκόμηλο. Ιδανικό για πολύπλοκη χρήση από τους ενήλικες για την πρόληψη της τερηδόνας και τη μείωση της ασθένειας των ούλων.

 

Η παρακάτω φωτογραφία δείχνει παραδείγματα λαμπρυντικού:

 

Οδοντικό νήμα (νήματα)

Αυτό το προϊόν υγιεινής είναι ένα σημαντικό συστατικό του πλήρους καθαρισμού των επιφανειών επαφής των δοντιών (στο μεταξύ), όπου η τερηδόνα αναπτύσσεται πιο συχνά, αφού δεν είναι πάντοτε δυνατόν να καθαριστούν αυτές οι θέσεις με μια οδοντόβουρτσα. Έτσι, η χρήση του οδοντικού νήματος είναι ένα καλό προληπτικό μέτρο κατά της μεσοδόντιας τερηδόνας.

Μπορείτε να ενισχύσετε περαιτέρω την αντι-καρδιολογική επίδραση αυτής της διαδικασίας, αν χρησιμοποιείτε οδοντικό νήμα εμποτισμένο με φθόριο.

Η παρακάτω εικόνα δείχνει ένα παράδειγμα οδοντικού νήματος Splat:

Σημείωση

Εάν ο καθαρισμός μιας επιφάνειας δοντιών με οδοντόβουρτσα συνήθως δεν παρουσιάζει δυσκολίες, τότε οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν μια πολύ κακή ιδέα για το πώς να χρησιμοποιήσουν σωστά το οδοντικό νήμα. Ο αλγόριθμος δράσης έχει ως εξής:

1. Πρώτα πρέπει να πάρετε περίπου 30-40 cm νήμα από την κασέτα.
2. Στη συνέχεια, θα πρέπει να τυλίξετε το μεγαλύτερο μέρος του νήματος στο μεσαίο δάκτυλο του αριστερού χεριού.
3. Στη συνέχεια, το υπόλοιπο νήμα πρέπει να τυλίγεται στο μεσαίο δάχτυλο του άλλου χεριού, αφήνοντας ένα κενό μεταξύ των δακτύλων περίπου 10 cm.
4. Στη συνέχεια, εισάγετε προσεκτικά το νήμα ανάμεσα στα δόντια.
5. Η επιφάνεια επαφής πρέπει να καθαριστεί προς την άκρη κοπής του δοντιού ή προς την επιφάνεια του μαστιγώματος.
6. Είναι απαραίτητο να καθαρίζετε κάθε επιφάνεια επαφής μεταξύ όλων των δοντιών.

Μια κατάλληλα διεξαχθείσα διαδικασία οδοντικού νήματος απαιτεί συνήθως πολύ χρόνο (20-30 λεπτά),αλλά επιτρέπει πολύ αποτελεσματική πρόληψη της τερηδόνας σε ενήλικες στις περιοχές της συχνότερης ανάπτυξης τερηδόνας - στους μεσοδόντιους χώρους (βλ. το παράδειγμα στην φωτογραφία παρακάτω).

Κάποιος δεν μπορεί παρά να αναφέρει την τσίχλα ως μία από τις πλέον αμφιλεγόμενες μεθόδους εξωγενούς προφυλακτικής θεραπείας χωρίς τερηδόνα. Υπάρχουν αρκετές μελέτες που έχουν επιστημονική βάση και δεν είναι εμπορικές, χάρη στις οποίες αναπτύχθηκε μια συγκεκριμένη καλλιέργεια χρήσης τσίχλας με όφελος για δόντια και ούλα. Το κύριο σημείο εδώ - η τσίχλα πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο μετά το φαγητό και όχι περισσότερο από 10 λεπτά.

Είναι ενδιαφέρον

Τα πιο αποτελεσματικά για την πρόληψη της τερηδόνας είναι τα τσίχλες με ξυλιτόλη. Η ξυλιτόλη όχι μόνο έχει γλυκιά γεύση αλλά μπορεί επίσης να σταματήσει την ανάπτυξη και ανάπτυξη καρδιογόνων βακτηρίων Streptococcus mutans, των οποίων ο ρόλος στην ανάπτυξη της τερηδόνας θεωρείται ένας από τους κύριους. Η ξυλιτόλη ενισχύει επίσης το έργο των σιελογόνων αδένων, το οποίο έχει ωφέλιμη επίδραση στο σμάλτο των δοντιών, καθώς φυσικά κορεσθεί με μεταλλικά συστατικά από το σάλιο.

Οι τσίχλες, όταν χρησιμοποιούνται σωστά, βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος στα ούλα, διευκολύνουν το μασάζ τους, καθαρίζουν το σμάλτο από τα υπολείμματα τροφίμων, αποτρέποντας έτσι εξωγενώς την τερηδόνα.

 

Επαγγελματική πρόληψη στον οδοντίατρο

Η εξωγενής και ενδογενής πρόληψη της τερηδόνας απαιτεί τον επαγγελματικό έλεγχο και την παρακολούθηση των αποτελεσμάτων στον οδοντίατρο. Για την εξάλειψη των καρδιογενών παραγόντων στην στοματική κοιλότητα και την ενίσχυση του σμάλτου των δοντιών σε ενήλικες, χρησιμοποιούνται τα ακόλουθα:

1. Επαγγελματικός καθαρισμός από οδοντικές αποθέσεις (πλάκα, πέτρα).
2. Πρόληψη της τερηδόνας με παράγοντες αναμίξεως (για παράδειγμα, "R. O. C. S. S. Medical Minerals").
3. Η μέθοδος πρόληψης της τερηδόνας με φθόριο, συμπεριλαμβανομένων των μεθόδων για βαθιά φθορίωση του σμάλτου ("Gluftored", "Υγρό σφράγισης σμάλτου", "υγρό σφράγισης οδοντίνης" κ.λπ.)
4. Εξάλειψη δυστονικών κυτταρικών ανωμαλιών (συσσώρευση δοντιών, παρατυπίες στην οδοντοφυΐα) και παθολογιών απόφραξης που παρεμποδίζουν τον φυσιολογικό καθαρισμό των δοντιών από βακτηριακή πλάκα.

Η επαγγελματική υγιεινή του στόματος επιτρέπει κυριολεκτικά σε μία επίσκεψη να εξαλείψει τον κύριο παράγοντα στην ανάπτυξη της τερηδόνας και της ασθένειας των ούλων: πέτρα και πλάκα. Στο ραντεβού του οδοντιάτρου, ο συχνότερος καθαρισμός με υπερήχους με ένα σπάτουλα χρησιμοποιείται συχνότερα. Στη σύγχρονη οδοντιατρική, η τεχνολογία οδοντόβουρτσας Air Flow έχει επίσης γίνει ευρέως διαδεδομένη.

Από την πρακτική του οδοντιάτρου

Η αρχή της ροής αέρα είναι ο καθαρισμός της πλάκας (και εν μέρει της πέτρας) από όλες τις επιφάνειες των δοντιών, περιλαμβανομένων των επαφών, με ένα μείγμα αέρα-νερού σκόνης με βάση διττανθρακικό νάτριο που εκβάλλει έξω από το ακροφύσιο υπό υψηλή πίεση. Οι σκόνες έχουν μια ευχάριστη επίγευση και στις περισσότερες περιπτώσεις η ίδια η διαδικασία είναι ανώδυνη. Ιδανικό για την αφαίρεση της λεγόμενης "καπνιστής" επιδρομής, καθώς και για τσάι και καφέ. Επιπλέον, με τη βοήθεια της συσκευής Air Flow, καθαρίζονται τα τιράντες, οι κεφαλές εμφύτευσης, οι κεραμικές καπλαμάδες, η επιφάνεια των δοντιών καθαρίζεται πριν από την αποκατάσταση με γέμισμα, πριν από τη φθορίωση και πριν από τη διαδικασία λεύκανσης.

Τα ειδικά διαλύματα αναμίξεως και τα πηκτώματα που βασίζονται σε ενώσεις ασβεστίου, φωσφόρου και μαγνησίου χρησιμοποιούνται ευρέως ως παράγοντες για την πρόληψη της τερηδόνας σε ενήλικες.

Για παράδειγμα, R.O.C.S. Τα ιατρικά ορυκτά είναι ένα σύστημα αναπλήρωσης που επιτρέπει στα δόντια να είναι κορεσμένα με ασβέστιο και φώσφορο υπό την επίβλεψη ενός οδοντιάτρου σε επαγγελματικό ραντεβού, καθώς και στο σπίτι. Λόγω της ειδικής σύνθεσης, τα συστατικά του πηκτώματος διαχέονται σχετικά εύκολα μέσα στο σμάλτο των δοντιών, το κορεσμό του με τα απαραίτητα στοιχεία.

Μετά την επαγγελματική υγιεινή του στόματος, ο οδοντίατρος εφαρμόζει το πήκτωμα σε ελαφρώς υγρούς οδοντοστοιχίες, στη συνέχεια τοποθετείται ένα ατομικό προφυλακτήρα σύμφωνα με το δάγκωμα του ασθενούς και ο ασθενής κλείνει το στόμα του με στόμα για 10-15 λεπτά. Το τζελ είναι ασφαλές να καταπιεί.

Μετά την εφαρμογή, δεν χρειάζεται να πίνετε ή να φάτε 30-40 λεπτά. Περαιτέρω χρήση της γέλης R.O.C.S. Τα ιατρικά ορυκτά μπορούν να πραγματοποιηθούν στο σπίτι (όπως συμφωνήθηκε με το γιατρό). Συνιστώμενο μάθημα: 2 φορές την ημέρα για 12-14 ημέρες (2 μαθήματα ανά έτος).

 

Γιατί η εγκυμοσύνη και η τερηδόνα είναι σχεδόν "συνώνυμα"

Τα θέματα της πρόληψης της τερηδόνας είναι ιδιαίτερα ανησυχητικά για τις γυναίκες στην πιο κρίσιμη περίοδο της ζωής τους - κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και αμέσως μετά τη γέννηση του παιδιού.

Παράδειγμα ερώτησης στον οδοντίατρο:

Γεια σας γιατρό! Μια μητέρα δύο παιδιών σας γράφει: ο γιος του είναι 2 ετών και η κόρη του είναι ένα έτος και τρεις μήνες. Μου άρεσε πολύ καιρό το ερώτημα γιατί, πριν από την εγκυμοσύνη, όλα τα δόντια μου ήταν ολόκληρα και όμορφα και ακόμα και όταν ήμουν έγκυος γιος, εμφανίστηκαν μαύρες κουκίδες σε πολλά δόντια και πιο κοντά στην παράδοση ο οδοντίατρος βρήκε τρύπες στα 5 δόντια μου. Μετά τη γέννηση, θεραπεύολα όλα τα δόντια μου και έζησα ήρεμα για σχεδόν 2 χρόνια μέχρι να μείνω έγκυος με το δεύτερο παιδί μου. Η ιστορία επαναλήφθηκε, αλλά 7 δόντια είχαν ήδη καταστραφεί και μεταξύ αυτών είχε ήδη αντιμετωπιστεί. Θα μπορούσατε να μου εξηγήσετε λεπτομερώς γιατί κατά τη διάρκεια και μετά την εγκυμοσύνη τα δόντια αρχίζουν να κυλούν με τέτοιο τρόπο;

Μαρίνα, Σαμάρα

Προκειμένου να κατανοήσετε πώς να αποτρέψετε σωστά την τερηδόνα κατά τη διάρκεια και μετά την εγκυμοσύνη, πρέπει πρώτα να προσδιορίσετε τις αιτίες του προβλήματος.

Για να αναπτυχθεί πλήρως ο σκελετός του παιδιού, χρειάζεται ασβέστιο και σε μεγάλες ποσότητες. Με την έλλειψη ασβεστίου στο σώμα της γυναίκας, αυτό το δομικό στοιχείο είναι, στην πραγματικότητα, πλένονται από τα οστά και τα δόντια, δεδομένου ότι η προτεραιότητα στην παροχή τους με το σώμα της μελλοντικής μητέρας δίνεται στο έμβρυο. Με τον ίδιο τρόπο, ο φώσφορος και το μαγνήσιο εισέρχονται στο έμβρυο.

Η ανόργανη σύνθεση του σάλιου μιας εγκύου μπορεί να αλλάξει σημαντικά, δηλαδή, μια οξεία ανεπάρκεια ασβεστίου και άλλων μακρο- και μικροστοιχείων που είναι σημαντικά για τα δόντια εμφανίζεται στο σάλιο. Ως αποτέλεσμα, το ασβέστιο, ο φώσφορος, το μαγνήσιο και το φθόριο σχεδόν ποτέ δεν επιστρέφουν από το σάλιο στον ιστό των δοντιών. Ως αποτέλεσμα, η τερηδόνα αναπτύσσεται με επιτάχυνση.

Από τις παραπάνω εξωγενείς και ενδογενείς μεθόδους πρόληψη της τερηδόνας για έγκυες αποτελεσματικό και ασφαλές για τις γυναίκες είναι:

• τήρηση της διατροφής, περιορισμός των υδατανθράκων (αποκλεισμός σνακ).
• ενεργητική χρήση τροφίμων που περιέχουν ασβέστιο ·
• μέθοδοι πρόληψης της τερηδόνας (οδοντόβουρτσες, πάστες, νήματα, ξεβγάλματα).
• κατάλληλη τεχνική βούρτσισμα και πτερυγισμό.
• της κανονικότητας και της συστηματικής στοματικής υγιεινής ·
• την πρόληψη της τερηδόνας με παράγοντες αναπλήρωσης στον οδοντίατρο και στο σπίτι.
• βαθιά φθορίωση του σμάλτου των δοντιών με βερνίκια και πηκτώματα (κατόπιν σύστασης του οδοντιάτρου).

Η χρήση μεθόδων προφύλαξης με φθοριούχο τερηδόνο για εγκύους (για παράδειγμα δισκία φθορίου), καθώς και φθοριούχο άλας και γάλα, περιορίζεται στη χρήση, καθώς μπορεί να προκαλέσει τοξικές επιδράσεις του φθορίου στο έμβρυο.

 

Η αλήθεια για τις λαϊκές θεραπείες για την πρόληψη της τερηδόνας

Σε διάφορες βιβλιογραφικές μελέτες και στο Διαδίκτυο διατίθενται πολλές πληροφορίες σχετικά με την πρόληψη της τερηδόνας και τις επιπλοκές της με την παραδοσιακή ιατρική. Δυστυχώς, σχεδόν όλες αυτές οι μέθοδοι δεν είναι μόνο χρήσιμες για τα δόντια, αλλά και ειλικρινά επιβλαβείς. Μόνο ένα μικρό μέρος των ξεβγάλματα στα βότανα μπορεί να μειώσει τη δραστηριότητα των καρδιογενών βακτηριδίων, αλλά δεν θα λύσει τελείως το πρόβλημα.

Συχνά μπορείτε να βρείτε τις ακόλουθες βλαβερές συμβουλές που εκδίδονται για την πρόληψη και θεραπεία της τερηδόνας με λαϊκές θεραπείες:

1. Ξεπλύνετε το στόμα με σκευάσματα που περιέχουν μέλι ή τα εφαρμόστε στα δόντια. Σε αυτή την περίπτωση, το μέλι είναι ένας εύπεπτος υδατάνθρακας, που είναι ένα εξαιρετικό θρεπτικό μέσο για τους καρδιογόνους μικροοργανισμούς. Κανένας από τους αντισηπτικούς ρόλους δεν μπορεί να αντικαταστήσει το ίδιο το γεγονός της φύσης του μελιού με υδατάνθρακες.
2. Στοματικό διάλυμα με αλκοόλ. Φυσικά, τα συμπυκνωμένα διαλύματα αλκοόλης μπορούν να διαδραματίσουν αντιβακτηριακό ρόλο, αλλά με το κόστος των σταθερών εγκαυμάτων του στοματικού βλεννογόνου με τον πιθανό σχηματισμό διάβρωσης, ρωγμών και ελκών.
3. Οδοντόβουρτσα με σκόνη γάλακτος σε σκόνη.Δυστυχώς, το γάλα μπορεί επίσης να λειτουργήσει ως έδαφος αναπαραγωγής για τα βακτηρίδια, ειδικά αν είναι "ενεργός" τρίβεται στα δόντια, όπως συνιστάται στις λαϊκές συνταγές. Αυτό θα συμβάλει μόνο στην ανάπτυξη της πλάκας.

Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι η προφύλαξη της τερηδόνας πρέπει να είναι πλήρης, ατομική και ασφαλής. Αν αποφασίσετε να το κάνετε στενά, ακολουθώντας αυτές τις τρεις αρχές, θα βοηθήσετε να διατηρήσετε τα δόντια σας υγιή και όμορφα. Σε κάθε περίπτωση, η πόρτα του οδοντιάτρου είναι πάντοτε ανοιχτή για κάθε σημαντική διαβούλευση. Φροντίστε τα δόντια σας και να είστε υγιείς!

 

Χρήσιμο βίντεο: σύγχρονες προσεγγίσεις στην πρόληψη της τερηδόνας

 

Πώς να επιλέξετε μια οδοντόκρεμα